Creo que el dolor más terrible, el que debemos experimentar para ser fuertes emocionalmente, consiste en asimilar que no fuimos queridos cuando más lo necesitábamos. (recordar que no todo es amor, aunque se nos vende socialmente que amor es un peluche con un corazón… muchas veces somos egoístas por no tener la capacidad de amar requiere todo un trabajo interno poder amar, si no lo aprendimos vincularmente) (Ese dolor se parece a una experiencia de muerte o locura o soledad extrema ya que un bebé por ejemplo literalmente muere si no es acariciado… si no ocurre la muerte los mecanismos de superviviencia son extremos, congelamiento o miedo, pensemos que la energía de supervivencia es una fuerza de un poder increíble,podemos llegar a matar en situaciones de supervivencia, se dan cuenta de su poder?, reprimirla equivale a tener una central nuclear a punto de estallar) Es fácil decirlo pero es extremadamente difícil experimentar este dolor, aceptar los hechos y renunciar a la esperanza de que un día mis padres puedan cambiar y llegar a quererme. Al contrario de los niños, los adultos pueden liberarse de esta ilusión -por el bien de su salud y de sus hijos-.(ver la realidad a diferencia de vivir de una ilusión, es doloroso ese proceso) Las personas que realmente quieren conocer su verdad podrán conseguirlo. Y creo que estas personas pueden cambiar el mundo. No tendrán la apariencia de «héroes», puede que se trate de personas muy modestas, pero no me cabe la menor duda de que su franqueza emocional demolerá algún día el muro de la ignorancia, de la negación del sufrimiento y de la violencia.(las personas que se transforman son héroes que suben una montaña mayor que el Everest , héroes anónimos!) El dolor por no haber sido querido es sólo un sentimiento y un sentimiento no es nunca destructivo si se dirige a la persona que ha ocasionado el dolor. (Dirigir significa trabajo interno!) En este caso ni siquiera el odio será destructivo siempre que podamos experimentarlo de forma consciente y no permitamos que estalle a ciegas. (en terapia trabajamos para ser un contenedor amoroso de las emociones, no reprimirlas sino contenerlas tiernamente, aceptación y bondad, no hay emociones buenas o malas. Lo importante es la manera en la que nos relacionamos con esas emociones y la manera de expresarlas) Pero el odio sí puede ser destructivo y también peligroso para uno mismo y los demás si lo reprimimos y lo descargamos con cabezas de turco.(chivos expiatorios, sabías que los que mayormente hacen cyberbullying fueron víctimas previamente de bullyng en situaciones de escuela y demás ?) Alice Miller
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