Las voces internas quizá también le ataquen, criticándole y ridiculizándole: “¿Cómo alguien te puede amar? Eres tan estúpido y necesitado, ¡nadie puede soportar estar a tu alrededor!”.
De esta manera, le ayudan a evitar las relaciones convenciéndole de que nadie podría tolerarle. Por supuesto, esto evoca la vergüenza y desesperación que debió haber sentido otras veces cuando era niño, y estas voces internas están recreando lo que sintió en el pasado, lo cual evita que se arriesgue en las relaciones presentes.
Probablemente tendrá una o más partes en usted que evitan en algún grado el acercarse a otras personas. Tal vez tema la traición, el daño, la indiferencia o el ridículo y por eso se refrena. Es importante empezar ya a ser más consciente de lo que
usted y todas sus partes creen, esperan y predicen de las relaciones, porque puede cambiar las creencias disfuncionales con alguna ayuda. Además, algunas partes suyas pueden tener miedo a los sentimientos, las necesidades y los anhelos intensos que surgen inevitablemente en una relación cercana; al evitar las relaciones, evita esas experiencias internas fuertes ( fobia a la experiencia interna). Probablemente tiene problemas para mantenerse estable en su ventana de tolerancia, porque existe mucho conflicto y miedo, mucha vergüenza y confusión sobre
las relaciones. Boon y Steele
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Muy interesante !
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